Ha előtted áll a kérdés, hogy mégis milyen méretű vibrátorra van szükséged, akkor valójában nemcsak egyetlen tulajdonságot kell nézned. Számít a hossz, a vastagság, az anyag rugalmassága, de befolyásol az is, hogyan és hol használnád, és mennyire vagy tapasztalt a saját tested reakcióiban. Nincs egyetlen, mindenki számára tökéletes méret, az viszont mindenképp segít, ha tisztában vagy a saját kényelmi zónáddal, illetve azzal, milyen élményre vágysz. Lehet, hogy már konkrét vágyaid vannak egy vastagabb, erősebb nyomásérzetet adó eszköz iránt, vagy éppen a kisebb, diszkrétebb vibrátor csábít, mert nem akarsz nagy feszítő érzést. A következő szempontok végiggondolása segíthet eldönteni, milyen méret mellett érdemes elindulnod.
A legelső lépés mindig az, hogy figyeld, milyen tárgyak, gesztusok vagy akár partnered mérete volt számodra élvezetes. Ha például egy ujjal vagy két ujjal szeretted a behatolást, és gyakran úgy érezted, szívesen élnél át intenzívebb telítettséget, akkor lehet, hogy egy normál vagy kicsit vastagabb vibrátor jó kiindulópont. Ha viszont eddig nem volt hasonló élményed, és könnyen kellemetlennek érezted a tágítást, előfordulhat, hogy inkább egy kisebb átmérőjű, keskenyebb kényeztetőt érdemes választanod, legalábbis kezdetben. A Journal of Sex & Marital Therapy több tanulmányában is hangsúlyozza, mennyire eltérő a nők fájdalomküszöbe és tágulási képessége: semmiképp ne gondold, hogy azonnal egy nagyobb mérettel kell indulnod, ha a tested még nem szokott hozzá.
Nem lényegtelen kérdés, mennyire akarod a vibrátort behatolásra használni, és mennyire szeretnéd inkább a csiklót vagy a külső erogén zónákat stimulálni. Ha számodra a csiklóizgatás a fő csapás, nem szükséges a hosszú vagy vastag forma. Ebben az esetben kis méretű, akár ujjra húzható, esetleg nyuszis vibrátor vagy csiklókaros eszköz jobban is beválhat, mint egy nagyra tervezett, realisztikus dildó. Ha viszont a hüvelyi orgazmusért rajongsz, vagy kifejezetten a belső masszázsra vágysz (például G-pont stimulálásra), akkor az átmérő és a hossz szerepet kaphat. A Journal of Sexual Medicine egyik 2009-es kutatása (Herbenick és munkatársai) kitér arra, hogy a G-pont ingerléséhez sok nő a közepes vagy kicsivel nagyobb átmérőt szereti, mert jobban feszül a hüvelyfalon, de ez sem mindenkire igaz. Ismét megjelenik tehát a személyre szabottság kérdése.
A lelki készültség is szerepet játszik. Lehet, hogy nagyon vágysz már egy vastagabb behatolásra, de ha bizonytalan vagy, vagy kevés korábbi tapasztalatod van, könnyen megeshet, hogy elsőre ijesztőnek vagy fájdalmasnak találod. Ha legbelül inkább kíméletesen ismerkednél a tested reakcióival, okosabb egy kisebb vagy közepes mérettel indulni, mert úgy nem lesz frusztráló. Később, ha már megszoktad, megnyugodhatsz és felfedezheted a nagyobb eszközök jelentette intenzívebb érzést is. Nyugodtan választhatsz tehát fokozatosan: először 2-3 cm átmérőjű vibrátorral kezdesz, később kipróbálsz egy 3-4 cm-eset. A hüvely izmai rugalmasak, de a fájdalom és a kellemetlen feszülés könnyen elronthatja az élvezetet, ha túl gyorsan lépsz nagyobb méretre.
Szempont az anyag rugalmassága is. Egy kemény anyagból, például műanyagból készült eszköz méretre ugyanakkora lehet, mint egy puha, szilikonos, de a komfortérzetben mégis nagy különbség adódik. A puhább, „bőrhatású” anyagok kicsit jobban illeszkednek a test formájához, és talán könnyebben viselik a kisebb-nagyobb feszítő mozgást. Ez azt jelenti, hogy ha valami nagyobbat keresel, érdemes olyat választani, ami puha, rugalmas felszínű, mert kevésbé érzed „merevnek”. Ha viszont a keményebb, erős rezgésvezető anyagot kedveled (például fém vagy üveg), akkor a méretet annál inkább gondold át, mert egy minimális plusz átmérő is sokkal erőteljesebb érzést ad.
Nem mindegy, hogy a vibrátor teljes hossza mekkora, illetve abból mennyi valódi behelyezhető rész. Előfordul, hogy egy 20 cm-es vibrátort reklámoznak, miközben abból 5-6 cm a fogókar, a maradék 14-15 cm a tényleges behatolási hossz. De van, hogy a teljes hossz ugyanekkora, de csupán 10 cm használható, mert feljebb a vezérlőpanel vagy speciális funkciók találhatók. Olvasd el alaposan a termékleírást, mert a dobozon szereplő számok néha félrevezetők. A Journal of Family Psychotherapy egyik esettanulmánya (Johnson, S. M. & Zuccarini, D. 2016) említi, hogy sok pár lepődött már meg, amikor kibontotta a csomagot, és rájött, a valós méret és a marketinges leírás nem pontosan ugyanazt mutatja. Ezt elkerülheted, ha egy megbízható webáruháztól rendelsz, ahol részletes képeket, méretadatokat és felhasználói értékeléseket is olvashatsz.
A szexuálterapeuták általában javasolják, hogy az alábbi kérdésekre válaszolj magadnak, mielőtt döntesz:
– Milyen korábbi tapasztalataim vannak a behatolás mérete kapcsán (például partnernél, ujjaknál)?
– Szeretném inkább a csiklóizgatást, vagy kifejezetten belső masszázst (is)?
– Hajlamos vagyok-e fájdalomra vagy nehéz ellazulásra (például hüvelygörcs, vaginizmus, érzékeny nyálkahártya)?
– Mennyire vonz a „telítettség” erőteljes érzése?
– Inkább puhább, rugalmas anyagot keresek, vagy kemény, masszív rezgést adót?
Ha ezekre őszintén válaszolsz, könnyebben leszűkíthető a kör. Megesik, hogy a nők többsége valahol a 3-4 cm-es átmérő körüli vibrátornál érzi magát leginkább komfortosnak (ez egy átlagos méretnek felel meg). Ez azonban nem jelenti, hogy 2,5 cm-es vagy épp 5 cm-es átmérő ne lenne ideális valaki másnak. A fokozatosság mindig kulcs: ha teljesen bizonytalan vagy, kezdd kisebbel. Később, ha úgy érzed, megszeretted a behatolás érzését, és szívesen próbálnál intenzívebb tágítást, jöhet a nagyobb méret.
Egy másik praktikus módszer, hogy felidézed, milyen eszközök vagy tárgyak (természetesen óvszert húzva vagy vigyázva a higiéniára) voltak már a közeledben. Például, ha két ujjad használata kevés, és imádod, amikor ennél erősebben „kitölt” valami, akkor talán a 3-3,5 cm-es átmérő jó kezdés, de elképzelhető, hogy szeretnél feljebb menni 4 cm körülre, ha tényleg a hosszan tartó, erőteljes feszülést élvezed. Emellett ne feledd, hogy a hüvely változékony: a menstruációs ciklus időszakában és az izgalmi állapotban is eltérhet a nedvesség, a tágulási készség, ezért a kellemes vagy kényelmetlen érzés sem mindig ugyanaz lesz.
Az is előfordulhat, hogy a vibrátor hosszát nem szeretnéd túl nagynak. Lehet, hogy a 12-15 cm hossz is elég, ha elsősorban a hüvelybe bevezetve akarsz élvezkedni, de nem szeretnél mélyre hatoló érzést. Másnak pont a 20-25 cm-es változat adja meg a pszichésen is izgatóan nagy, „betöltő” hatást. Egy 2014-es Durex-felmérés, bár nem teljesen tudományos, azt mutatta, hogy a nők többségének a behatolás mélységenél és vastagságánál fontosabb a ritmus és a kényelmes stimulálás. Tehát ne gondold, hogy a feltűnően nagy méret automatikusan jobb. Lehet, hogy a közepes eszköz is hatalmas élvezetet nyújt, ha jól használod a különböző rezgésfokozatokat, esetleg a csiklókaros funkciót.
Ha a fenék területén (análisan) is használnád a vibrátort, akkor még inkább óvatos legyél a méretekkel. Kezdőknek mindenképpen az a tanács, hogy kis, kúpos kialakítású eszközt válasszanak, és bőséges síkosítót alkalmazzanak. Egy 4 cm-es átmérő análisan már elég nagy kihívás, tehát érdemes lehet egy kisebb eszközzel indítani. A szexuális segédeszközök forgalmazói gyakran feltüntetik a termék leírásában, ha elsősorban anális használatra tervezték. Ilyenkor a méret, a végeknél levő kiszélesedés és a forma is biztonságosabb: a Journal of Sexual Medicine is kiemeli, hogy a biztonsági talp vagy szélesebb vég elengedhetetlen, nehogy az eszköz túlságosan becsússzon.
Ami a gyakorlati megvalósítást illeti, gondolj arra is, hogy a vibrátor nemcsak a bevezetést szolgálja, hanem néha mozgás közben is jóleső: ki-be csúsztatod, vagy a partnered mozgatja. Ilyenkor a lényeg, hogy elég kényelmesen rá tudj fogni, és ne legyen túl hosszú számodra, ha nem akarod teljesen eltüntetni. A felhasználói beszámolók alapján a 15-17 cm hasznos hosszal bíró vibrátor már bőségesen elég hüvelyi használatra, ha pedig kifejezetten hosszúságra is vágysz, mehetsz 20 cm fölé, de ott már gondold végig, milyen testhelyzetekben komfortos.
Ne felejtsd el a síkosítót és a fokozatosságot: még a megfelelő méretű vibrátor is okozhat kellemetlen húzódást, ha hirtelen és szárazon vezeted be. Ahogy a Journal of Urology egy 2003-as cikke (Rosen, R. C. és munkatársai) fogalmaz: a hüvely sokféle terhelést kibír, de a fájdalom vagy diszkomfort igen könnyen elronthatja a vágyat, ha nem figyelsz a tested finom visszajelzéseire. Ezért akár nagyobb méretet választasz, akár kisebbet, mindig érdemes előjátékot beépíteni, felkészülni lelkileg és testileg. Amikor pedig már tudod, milyen vastagság, milyen hossz és milyen anyag illik hozzád, akkor lehet kísérletezni a rezgésmódokkal, sőt, akár a forgófejes, nyuszis vagy egyéb multifunkciós kényeztetőkkel is.
Összességében a megfelelő vibrátorméret megtalálása egyéni önismereti és tapasztalati folyamat. Kezdőknek általában a közepes vagy kicsit kisebb átmérő ajánlott (2,5–3,5 cm környéke), nehogy a túl nagy kihívás miatt elmenjen a kedvük. Ha már kitapasztaltad, hogy jól esik a tágabb érzés, nyugodtan léphetsz tovább a nagyobb, akár 4-5 cm átmérőjű eszközök felé. Minden nő más, és nincs általános recept. A legjobb, ha bízol a saját tested jelzéseiben: mit mond neked a fantáziád, mire vágysz, és hogyan reagáltál korábban a behatolásra? Amikor megtalálod azt a méretet (és formát, anyagot), ami se nem túl kicsi, se nem túl nagy, sokkal örömtelibb és felszabadultabb lesz a vibrátorozás élménye. A lényeg, hogy ne legyen fájdalmas, ne legyen kényszer, és igenis, merj kísérletezni. Ha így közelíted meg, szinte biztosan megtalálod a hozzád illő méretet, amivel kiegyensúlyozottan és élvezetesen élheted meg a saját tested örömeit.
