Képzeld el, hogy a hálószobában ülve azon tűnődsz, mennyire izgalmas lehet a szexuális eszközök világa, mégis valami belső hang azt mondja: „Én ezt nem akarom a kapcsolatunkban.” Lehet, hogy a férjed felvetette a vibrátor használatát, vagy talán már kísérletezett is vele, te pedig úgy érzed, ez neked kényelmetlen, zavar, vagy egyszerűen idegen számodra. Ilyenkor a legfőbb kérdés, hogyan beszéld meg vele finoman, ugyanakkor érthetően: nem szeretnéd, hogy továbbra is használja. A párkapcsolati kommunikációban a szex mindig egy kényes téma, különösen, ha egyik fél lelkes, a másik pedig távolságtartó. Ha azonban szeretettel, őszinte hangnemben közelítesz, megalapozhatod a kölcsönös megértést, és esetleg kitalálhattok helyette más megoldást.

1. Tisztázd magadban, miért zavar

Mielőtt beszélnél a férjeddel, érdemes először magadnak megfogalmazni, pontosan mi az, ami gondot okoz. Lehet, hogy

• A tabusítás: Idegen tőled a szexuális segédeszköz gondolata, és kellemetlen érzést kelt.

• Féltékenység: Olyan, mintha a vibrátor egyfajta „versenytársként” tűnne fel, és úgy érzed, helyetted elégíti ki őt.

• Érzelmi távolság: Félsz, hogy a férjed „kivonja” magát a közös együttlétekből, és inkább a vibrátort részesíti előnyben, ezáltal kevesebb lesz a köztetek lévő intimitás.

• Kényelmetlenség: Egyszerűen zavarban vagy, ha előkerül, idegennek érzed a hálószobátokban.

Ha őszintén megválaszolod magadnak, mi a legfőbb ok, azt már szóban is könnyebb lesz megfogalmaznod, és a férjed is jobban megérti, nem csak hirtelen ellenérzésről van szó.

2. Válassz megfelelő pillanatot a beszélgetésre

A kommunikáció kulcsa, hogy nyugodt, zavartalan környezetben üljetek le, amikor mindketten ráértek, és nincs a levegőben semmi sürgető dolog. Ne akkor hozd fel, amikor már épp aludnátok, vagy amikor egyikőtök feszült, ideges. Fontos, hogy a férjed is érezze, nem szemrehányásként akarod felhozni a témát, hanem meg szeretnéd osztani vele az érzéseidet.

3. Használj „én-üzeneteket”

Ahogy a párterapeuták és a pszichológusok is gyakran javasolják, sokkal kevesebb ellenérzést vált ki a másikból, ha nem azt mondod: „Te ezt csinálod rosszul, én nem akarom!”, hanem „Én így érzem magam ettől”. Például:

„Szeretném, ha tudnád, hogy amikor előkerül a vibrátor, nekem valamiért kényelmetlen érzés támad. Talán azért, mert egy kicsit félek, hogy kevesebb figyelmet kapok, és zavar, hogy nem tudok ezzel az eszközzel mit kezdeni.”

Az ilyen stílusú megfogalmazás segít a férjednek, hogy megértse: nem ellenállásból vagy rosszindulatból szólsz, hanem a saját érzéseidet próbálod kifejezni.

4. Kérdezd meg az ő motivációját

Lehet, hogy a férjed már „túloldalról” úgy látja: a vibrátorral csak színesítené az együttléteket, vagy segítené a te orgazmusodat, netán az ő saját maszturbációjában ad számára pluszt. Ezt azonban csak akkor tudhatod, ha megkérdezed tőle. Például:

„Nagyon fontos nekem, hogy megértsem, miért tartod izgalmasnak ezt a segédeszközt. Mit érzel közben? Mire vágysz?”

Néha kiderül, hogy a férj szeretné, ha a feleség is kipróbálná vele együtt, mert azt gondolja, hogy élveznéd. Tehát lehet, hogy a vibrátor használata épp a te örömödet is célozza, nem pusztán az övét. Ha mégsem állsz rá készen, erről is őszintén beszélhetsz.

Tanulj reklámpszichológiát

5. Fejezd ki, mit szeretnél helyette

Ha elmondod, hogy „Nem szeretném, hogy ezt használd,” az elutasítás önmagában sokszor feszültséget szül. Jobb, ha azt is megmutatod, mi lenne számodra elfogadható. Például:

• „Nagyon szívesen kipróbálnám, ha más jellegű kiegészítőt hoznánk be, de a vibrátorral valamiért nem érzem jól magam.”

• „Szeretném, ha inkább közös időt töltenénk simogatással, lassabb felfedezéssel, mert a rezgés túl erős nekem.”

• „Elfogadom, ha néha magadban használnád, de a közös hálószobában valahogy nehezen tudom élvezni.”

Ilyenkor a férjed is érezheti, hogy nem teljes tilalomról van szó, hanem van alternatíva vagy szempont, amivel megegyezhettek.

6. Hallgasd meg az ő reakcióit

A legjobb beszélgetés kétirányú. Lehet, hogy a férjed értetlenül fogadja a kérést, mert neki ez semmi kivetnivalót nem jelent. Lehet, hogy abban reménykedett, a vibrátor segíthet a te orgazmusodban, és most csalódott, hogy ellenzed. Hallgasd meg, adj teret neki, hogy elmondja, mi mozgatja. Hozhat akár ellentétes érveket is, de ha mindketten nyugodt hangnemben maradtok, a vita konstruktív lesz. Az a cél, hogy megértsétek egymás érzését.

7. Ne szégyenítsd meg

Ha ő lelkesen használta volna, számára ez nem biztos, hogy szégyenteljes. Próbáld elkerülni az olyan mondatokat, mint „Ez undorító” vagy „Te beteg vagy, hogy vibrátort akarsz”. Ilyenkor egyből védekezésbe vonulhat, esetleg megsértődik. Inkább próbáld meg normálisnak kezelni az ő vágyát, de kifejezni, hogy számodra nem komfortos. A különböző szexuális preferenciák nem helytelenek, csak lehet, hogy össze kell hangolni az eltérő igényeket.

8. Keressetek közös nevezőt

Elképzelhető, hogy ha a közös hálószobában nem akarod a vibrátort, de a férjed mégis szeretné néha használni maszturbáció során, megegyezhettek abban, hogy privát időben használja. Vagy megegyezhettek egy másik segédeszköz kipróbálásában. Lehet, hogy te jobban kedveled a kézi izgatást, míg ő a vibrátor rezgésére vágyik, ezt is megoldhatjátok, ha tisztázzátok, milyen feltételek mellett működik kényelmesen mindkettőtöknek.

9. Légy nyitott a változásra

Nem biztos, hogy később is ragaszkodni fogsz ahhoz, hogy a vibrátor távol maradjon. Előfordulhat, hogy ha más keretben vagy lassabb tempóban vezeti be a férjed, végül ráébredsz, mégsem rossz érzés. A Journal of Sex & Marital Therapy egyik tanulmánya (Bancroft, 2010) megemlíti, hogy sokan, akik eleinte ellenérzéssel tekintettek a segédeszközökre, később felfedezték, milyen új élményt hozhat a párkapcsolatba. Persze az is rendben van, ha végül valóban soha nem kedveled meg. A lényeg, hogy a kommunikáció és a közös kísérletezés (vagy döntés) legyen az irány.

10. Ha a helyzet feszült marad

Előfordul, hogy minden őszinteség ellenére sem találtok megoldást: a férjed ragaszkodik hozzá, te pedig ugyanúgy elutasítod. Ilyenkor érdemes párterapeutával beszélni, aki segít feltárni, mi lapul a vibrátor iránti vágy vagy az ellenszenv mögött. Van, hogy az eszköz inkább csak tünet, és valami más kommunikációs vagy bizalmi hiány bújik meg a háttérben. Ha viszont a vita csupán a segédeszközről szól, próbáljátok meg egymás szabadságát tiszteletben tartani: talán ő használhatja magában, de nem erőlteti rád, és te sem tiltod el totálisan, ha épp csak a saját öröme okán szeretné.

Összefoglalva:

Ahhoz, hogy elmondd a férjednek, nem szeretnéd, hogy vibrátort használjon, fontos az őszinte, nyugodt hangvétel. Fejezd ki saját érzéseidet és aggályaidat („én-üzenetek” formájában), kérdezd meg, miért vonzó neki ez az eszköz, és közösen keressetek megoldást, ami mindkettőtöknek elfogadható. Talán van más segédeszköz vagy módszer, amivel mindketten boldogak lesztek, vagy épp megegyeztek abban, hogy a vibrátort magában használja, és nem vonja be a közös együttlétbe. A lényeg, hogy ne támadó, hanem nyitott, tiszteletteli beszélgetést folytassatok. Így sokkal nagyobb az esély, hogy a férjed megérti, számodra miért nem komfortos, és sikerül megőrizni a kapcsolatban a harmóniát, miközben ő is érezheti, hogy figyelsz az ő vágyaira.