Ugrás a tartalomhoz
Titkos GyönyörIntim tudásközpont
Önismeret · 18+

Hogyan ismerd fel a saját tempódat ismerkedéskor?

Egy új kapcsolatban külön döntés lehet a következő találkozó, a gyakori üzenetváltás és a magánéleted megosztása.

Új találkozó: igen · Családi bemutatás: később · Két külön válasz
Tartalomjegyzék 9 fejezet

A következő lépést írd le

Az „ez túl gyors” mögött gyakran néhány pontos döntés van. Lehet, hogy szívesen találkoznál vasárnap, miközben a családi bemutatást későbbre hagynád. Írd egymás alá a két választ, és tegyél melléjük olyan határidőt, amelyet tényleg vállalni tudsz.

Nézd meg, mi könnyíti vagy szűkíti a választást

Melyik beszélgetés után érzed, hogy volt időd dönteni? Melyik kérdésnél kapkodsz? Egy késő esti üzenetre válaszolhatsz reggel. A saját tempót könnyebb érzékelni, ha a válaszadás körülménye is szabadon alakítható.

Mondd ki külön a két választ

„Szombaton találkoznék veled. A családomnak később mutatnálak be.” A két mondat önállóan is értelmes. Figyeld meg, hogyan fogadja a másik a második választ. Abból többet megtudhatsz az együttműködésről, mint a találkozók számából.

Több döntést ne kezelj egyetlen igenként

Egy új találkozó, családi bemutatás, közös utazás és testi közeledés külön döntés. Mindegyiknél más lehet a válaszod. Írd le, mire vagy kíváncsi most, és melyikhez szeretnél több időt. A találkozók száma önmagában nem kötelez egy következő lépésre. Az aktuális kérésre adott válaszodat a jelenlegi helyzeted alapján fogalmazhatod meg.

A kíváncsiság és a vállalás között maradhat idő

Példamondat: „Örülök az ötletnek, a hétvégi utazásról holnap szeretnék dönteni.” Ha gondolkodási időt kérsz, adj olyan visszajelzési időpontot, amely tartható. Közben azt nézd meg, a programot szeretnéd-e, vagy inkább a visszautasítás következményétől tartasz. A két érzés egyszerre is jelen lehet, ezért több konkrét helyzetet érdemes átgondolni.

Figyeld a válaszodra érkező választ

A másik csalódott lehet, és ezt elmondhatja. A határod tiszteletben tartása ettől még elvárható. Ha újra és újra ugyanarra próbál rábeszélni, mondd ki, hogy a döntésed már megszületett. A saját tempó meghatározásának akkor van gyakorlati értéke, ha a kapcsolatban a lassítás és a nemet mondás lehetősége is megmarad.

Mini teszt: mit vinnél át a gyakorlatba?

Válaszolj a három kérdésre saját szavaiddal, és csak utána olvasd el a megoldásokat. Minden kérdésnél egy pont jár, ha a válaszod tartalmazza a megadott lényegi szempontot. A szó szerinti megfogalmazás nem számít.

  1. Szívesen találkoznál, a bemutatást korainak érzed. Mit jelezz?
  2. Mit változtathatsz egy éjszaka érkezett kérésnél?
  3. Mire figyelj a tempó jelzése után?

Megoldások és magyarázatok

1. A két döntést külön mondatban. Külön döntésekhez külön válasz is tartozhat.

2. Reggelre hagyhatod a választ. A válaszadás ideje is alakítható.

3. Tiszteletben tartja-e a konkrét választ. A reakció fontosabb jelzés az egyeztetésről.

0–1 pont: keresd meg a kihagyott szempontokat a cikkben, majd fogalmazd újra a válaszaidat egy saját példával. 2 pont: a hiányzó válasznál írd le, melyik részlet változtatná meg a döntésedet. 3 pont: a három szempontot felismerted; válassz egyet, és nevezd meg, mikor tudnád alkalmazni. A pontszám a rövid feladatsor megértésére vonatkozik, személyes alkalmasságot vagy kapcsolati állapotot nem minősít.

Kapcsolódó cikk

Mit keresünk egy partnerben? Elvárások és egyéni különbségek

Források